Hier vind je een inleiding tot het 'tennis teaching' volgens de GBA-methode
Als je eerst wilt weten waar ik mijn 'Tennis Teaching'-ervaringen heb opgedaan en welke resultaten ik het geluk heb gehad om mee te maken klik dan op
MIJN PALMARES.
Intro
Ik ben fervente aanhanger van de GAME BASED APPROACH om te leren tennissen en om iemand te leren tennissen.
Het 'al spelend leren'-principe is zonder twijfel een methodiek die veel succes kent! Voor de meeste kinderen vanaf 6-7 jaar en ook volwassenen is het een toffe manier om het tennisspel van bijna de 1ste les te spelen.
Dit kan dan door aangepast materiaal, veldafmetingen en/of regels.
Iedereen kent ondertussen de verschillende ballen, juniorrackets en aangepaste terreingroottes.
Het KidsTennis-concept is ook al 'bijna' gemeengoed geworden en dit is dan ook op de GBA-methode gebaseerd.
In het kort betekent GBA of Situatie-training, de cursist in een bepaalde -aangepast naar niveau- situatie plaatsen met een welbepaald tactisch doel. Om dit doel te verwezenlijken dient de cursist een aantal vaardigheden te verfijnen. Deze vaardigheden worden ook steeds in het geheel aangeboden! Dit noemen we dan een hollistische benadering.
Deze vaardigheden situeren zich in elk domein van ons zijn:
- techniek (bio-mechanica)
- mentaal (juist vs fout)
- emotioneel (goed vs verkeerd)
- fysiek (actie in balans)
Wij 'begeleiders' bieden deze welbepaalde situatie aan en zorgen ervoor dat onze cursisten de nodige vaardigheden via concrete aandachtspunten (liefst met visuele demonstraties en ondersteund door een herkenbaar gevoel) kunnen oefenen!
De cursisten kunnen via zelfevaluatie zien aan de hand van de gevraagde balkwaliteiten of de 'leerstof' begrepen en gekend is.
Het is dan kwestie om deze 'oefenstof' voldoende te herhalen om het uiteindelijk te automatiseren!
Vertrekkende met deze stap kan je een lesplan (8-10 lessen) op 'maat' uitwerken. Voor groepstraining is het natuurlijk belangrijk om homogene groepjes te vormen. Belangrijkste criteria is niveau en niet leeftijd!
Stap 1: Shot-situaties
De shotsituatie (voor uitvoerige uitleg klik op bovenstaande link) is de kern van de GBA-methode. Het is een tactisch concept, waaruit de nodige informatie wordt gefilterd om de lesonderwerpen te bepalen. De relevante shotsituaties herkennen is voor de trainer essentieel om een juiste aanpak te garanderen.
Om de KT-doelen (8-10 lessen) te bepalen gaan we als volgt tewerk:
- Bepaal de meest frequente 'shot-situaties' die de cursisten ondergaan/tegenkomen/opzoeken!
- Bepaal de belangrijkste 'shot-situatie' om je lesdoelen te kiezen voor je lesplanning op te stellen.
Stap 2: Lesplan
- Stel een lesplan op voor ong. 10 lessen (KT doelen)
- Bespreek dit plan met je cursist (> 12-jarigen)
Concreet voorbeeld van een lesplan? --> KLIK HIER (binnenkort)
Stap 3: Lesvoorbereiding
- Maak je lesvoorbereiding ifv het lesplan en de feedback na elke les! Deze feedback laat je toe om je lesplan eventueel aan te passen.
Concreet voorbeeld van een lesvoorbereiding? --> KLIK HIER (binnenkort)
Extra nuttige informatie
Beginsituatie
Bepaal de beginsituatie! (met eventuele spelersprofielen)
Je wilt weten wat hij/zij kan/kunnen om je lesonderwerpen te verfijnen.
Doelen-verwachtingen-ambities
Wat ook handig is weten wat uw cursisten verwachten of zelf willen kunnen na de lessenreeks. Deze 'ambities' kan jij als begeleider natuurlijk bijsturen als ze niet haalbaar zijn in de gegeven tijdsperiode...
Als men doelen opstelt dan eerst (indien relevant) beginnen met algemene doelen (ELT) om dan steeds specifieker de doelstellingen te omschrijven (KT), tot zelfs voor de lesvoorbereiding.
Voorbeeld van doelen:
- ELT-doelen (= 5 jaar --> Kidstennissers = zie handboek)
- LT-doelen (= 1 jaar –-> volwassenen & tieners)
- MLT-doelen (= 6 maanden –-> talenten, die min. 4x/w trainen)
- KT-doelen (= 10 weken –-> gewone lessenreeksen)
Van Tennis Teaching naar Homepagina
